Bump update: 36 semanas

(+ uns pozinhos)

21 agosto, 2017


 

 

Peso: 62Kg, já aumentei cerca de 11kg desde o início da gravidez, mas tenho tido cada vez mais e mais fome! Pray for me :)

Estrias: Nenhuma que eu tenha reparado. Creme todos os dias e drenagem linfática semanal.

Sono: Adormeço tarde e acordo bem cedo. Levanto-me 3 vezes por noite para fazer xixi.

Exercício físico: É tão mas tão difícil treinar com este calor e este peso a desequilibrar-me. Tenho feito apenas os típicos exercícios de grávida na bola de pilates e como continuo ativa e sem dores também caminho bastante.

Nutrição: Como muito mas não como mal. Não dispenso é a sobremesa.

Melhor momento da semana: A praia porque adoro apanhar sol na barriga. Se este Eusébio nascer mais para o escuro...tenho a certeza que será por isso.

 Sem registo de enjoos ou desejos!

Sintomas: Dizem que devemos começar a contar os pontapés a partir da 35ª semana (10 movimentos de 12 em 12 horas) mas isso enerva-me. Faço a chamada contagem subjetiva, ou seja, tomo atenção ao ritmo do bebé às horas a que normalmente sei que ele mexe e é o suficiente :)

Mood: Ansiosa pelo parto e a tentar abrandar o ritmo até lá. A minha Obstetra diz que tenho uma "gravidez santa".

Brevemente: 10 coisas que qualquer grávida deve preparar antes do parto e Osteopatia na Gravidez e Pós-Parto ;) Stay tuned!